Min oplevelse af zoneterapi og akupressur for hjernerystelse
Zoneterapi og akupressur for hjernerystelse kan sammen med mindfulness virke meget lindrende, styrkende og energigivende for hjernerystelse. Det har jeg selv oplevet efter min skiulykke i Italien i januar 2023. Behandlingen med zoneterapi og akupressur er meget blid og tilpasses dine symptomer. På den måde kan symptomer som kvalme, hovedpine, svimmelhed og smerter i øjnene lindres. Zoneterapi og akupressur kan styrke din egen krops helingsproces, så den forløber hurtigere. Både zoneterapi, akupressur og mindfulness kan give ro.
Jeg har især selv fået mere energi af mindfulness ved hjernerystelse. Og for mig har det været en stor lettelse at kunne lindre mine symptomer med kvalme, hovedpine, svimmelhed og smerter i øjnene. Min krops helingsproces er helt klart blevet styrket af behandlingerne, og den er også forløbet hurtigere. Da jeg gav mig selv behandlinger, fandt jeg ud af at det virker supergodt med korte behandlinger hver dag i akutfasen og derefter korte behandlinger to gange om ugen. jeg fandt også ud af, at det virker supergodt at massere blidt på nervesystemet og på solar plexus. Solar plexus er nervesamling, der sidder to cm under navlen. Ved hjernerystelse er det axonerne, der bliver flossede og skal hele op igen. Axoner er forgreninger, der leder nerveimpulserne væk fra nervecellelegemet. Så det giver super god mening at have fokus på nervesystemet i behandlingerne med zoneterapi, akupressur og mindfulness for hjernerystelse.
Priser og varighed af behandlinger
10 minutter mindfulness for ro og energi opladning.